El centro sanitario cuenta con un monitor de la Federaci\u00f3n de Castilla-La Mancha de Karate, que imparte esta actividad dos d\u00edas por semana a los pacientes ingresados.
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El parakarate contribuye a mejorar la fuerza y resistencia, mejora la coordinaci\u00f3n y aumenta la autoestima de los pacientes que lo practican.<\/p>\n<\/div>\n
Toledo, 22 de febrero de 2025.-<\/strong> El Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos, centro dependiente del SESCAM, ampl\u00eda su oferta deportiva para pacientes, incluyendo el parakarate entre los deportes que oferta del Servicio de Rehabilitaci\u00f3n Complementaria. source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos incluye el parakarate en su oferta deportiva para pacientes El centro sanitario cuenta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12677,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1920&resize=1920,998&ssl=1",1920,998,false],"thumbnail":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=150&resize=150,150&ssl=1",150,150,false],"medium":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=300&resize=300,300&ssl=1",300,300,false],"medium_large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=768&resize=768,0&ssl=1",768,0,false],"large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1024&resize=1024,1024&ssl=1",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1536&resize=1536,1536&ssl=1",1536,1536,false],"2048x2048":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=2048&resize=2048,2048&ssl=1",2048,2048,false],"morenews-large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=825&resize=825,575&ssl=1",825,575,false],"morenews-medium":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=590&resize=590,410&ssl=1",590,410,false]},"author_info":{"info":["admin"]},"category_info":"Noticias<\/a>","tag_info":"Noticias","comment_count":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1186\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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A trav\u00e9s de un convenio con la Real Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Karate y con fondos del Consejo Superior de Deportes, el Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos cuenta con un monitor que imparte esta actividad dos d\u00edas por semana a los pacientes ingresados que est\u00e9n en una fase del proceso de recuperaci\u00f3n apta para practicar dicho deporte.
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El karate se caracteriza por ser un deporte integrador y abierto a deportistas de cualquier edad y condici\u00f3n, cualidades que le convierten en altamente recomendable para las personas con lesi\u00f3n medular que quieran iniciarse en alguna disciplina deportiva, ya sea con una finalidad l\u00fadica, terap\u00e9utica o competitiva.
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Beneficios f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos<\/strong>
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Tal y como explica el monitor de Deportes del Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos, Jos\u00e9 Miguel L\u00f3pez, \u201cla pr\u00e1ctica deportiva en nuestro hospital tiene un gran valor terap\u00e9utico, tanto desde el punto de vista f\u00edsico, como psicol\u00f3gico\u201d.
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\u201cEn el caso del parakarate \u2013a\u00f1ade- contribuye a mejorar la fuerza y resistencia, fortaleciendo los m\u00fasculos del tren superior. Adem\u00e1s, mejora la coordinaci\u00f3n, favoreciendo la precisi\u00f3n y el control corporal, ayudando a mantener una mejor alineaci\u00f3n del cuerpo en la silla de ruedas\u201d.
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En lo que respecta a los beneficios psicol\u00f3gicos, \u201cel parakarate aumenta la autoestima y confianza e incluye t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y concentraci\u00f3n que ayudan a la relajaci\u00f3n. La pr\u00e1ctica de cualquier deporte mejora el estado de \u00e1nimo de nuestros pacientes y favorece la inclusi\u00f3n y la socializaci\u00f3n durante su estancia en el centro\u201d, aclara Jos\u00e9 Miguel L\u00f3pez.
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Esta disciplina deportiva incluye tres modalidades: karate para personas con discapacidad visual (K10); karate para personas con discapacidad intelectual (K20) y karate para personas usuarias de silla de ruedas o con amputaci\u00f3n de alg\u00fan miembro (K30).
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El parakarate est\u00e1 reconocido por la Federaci\u00f3n Mundial de Karate incluy\u00e9ndolo en eventos deportivos tales como los Juegos Mundiales para Deportistas con Discapacidad y los Campeonatos Mundiales y Continentales de Karate.
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En este deporte destacan dos expacientes del Hospital Nacional de Parapl\u00e9jicos: Isabel Fern\u00e1ndez, estrella consagrada, con tres t\u00edtulos de campeona del mundo de Parakarate; y Melany Dan, como karateka emergente.
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