{"id":18238,"date":"2025-09-03T05:25:05","date_gmt":"2025-09-03T05:25:05","guid":{"rendered":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2025\/09\/03\/los-cap-abordan-la-soledad-no-deseada-y-recetan-caminatas-vecinales-o-teatro-el-aislamiento-es-un-problema\/"},"modified":"2025-09-03T05:25:05","modified_gmt":"2025-09-03T05:25:05","slug":"los-cap-abordan-la-soledad-no-deseada-y-recetan-caminatas-vecinales-o-teatro-el-aislamiento-es-un-problema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2025\/09\/03\/los-cap-abordan-la-soledad-no-deseada-y-recetan-caminatas-vecinales-o-teatro-el-aislamiento-es-un-problema\/","title":{"rendered":"Los CAP abordan la soledad no deseada y &#039;recetan&#039; caminatas vecinales o teatro: &quot;El aislamiento es un problema&quot;"},"content":{"rendered":"<div data-id=\"closeContentContainer\"><!--[--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text ft-helper-closenews\"><strong>Un mill\u00f3n y medio de catalanes <\/strong>tienen m\u00e1s de 65 a\u00f1os, pero en diez a\u00f1os ser\u00e1n<strong> 2,6 millones. <\/strong>El <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/envejecimiento-28994\" target=\"_blank\"><strong>envejecimiento poblacional<\/strong><\/a><strong> <\/strong>de las \u00faltimas d\u00e9cadas, unido a una serie de <strong>transformaciones sociales, familiares, culturales y tecnol\u00f3gicas<\/strong> \u2014adem\u00e1s del impacto de la <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/coronavirus-catalunya-43582\" target=\"_blank\"><strong>pandemia de covid\u2014,<\/strong><\/a> ha incrementado el riesgo de <strong>soledad no deseada y aislamiento social, <\/strong>especialmente <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/tercera-edad-29032\" target=\"_blank\"><strong>entre la gente mayor.<\/strong><\/a><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">En Catalunya, la<strong> <\/strong><a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/cap-centros-atencion-primaria-13979\" target=\"_blank\"><strong>atenci\u00f3n primaria<\/strong><\/a>ha afinado su radar en los \u00faltimos a\u00f1os para <strong>detectar precozmente, <\/strong>entre sus pacientes, a<strong> personas afectadas por esta realidad. <\/strong>Los centros de salud han ideado <strong>iniciativas<\/strong> para paliarla. Una de las m\u00e1s novedosas es<strong> &#8216;Caminem Junts&#8217;, del CAP Bal\u00e0fia-Pardinyes, en Lleida, <\/strong>un proyecto que consiste en una serie de <strong>caminatas para los pacientes del centro<\/strong> (que tengan m\u00e1s de 65 a\u00f1os y con alg\u00fan riesgo de aislamiento). El CAP divide estas caminatas en grupos de personas, seg\u00fan su capacidad f\u00edsica y el barrio en que viven.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abCada vez hay m\u00e1s personas que van al m\u00e9dico por cosas leves, simplemente porque est\u00e1n solas. Esto tiene un impacto en el sistema sanitario\u00bb<\/h3>\n<div class=\"ft-mol-quote__author\">\n<p class=\"ft-mol-quote__author--name\">Ester Gim\u00e9nez <\/p>\n<p class=\"ft-mol-quote__author--status\">\u2014 Presidenta de la Aificc<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abLa soledad no deseada tiene unas <strong>consecuencias f\u00edsicas o psicol\u00f3gicas<\/strong> que vemos cuando los usuarios consultan a su m\u00e9dico o enfermera de cabecera. Suelen ser personas que se a\u00edslan en casa, hacen menos actividad f\u00edsica \u2014hay m\u00e1s <strong>sedentarismo<\/strong>\u2014 y <strong>se alimentan peo<\/strong>r\u00bb, explica <strong>Jacob Mesalles<\/strong>, enfermero del CAP Bal\u00e0fia-Pardinyes, miembro de la <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/enfermeras-29792\" target=\"_blank\">Associaci\u00f3 d&#8217;Infermeria Familiar i Comunit\u00e0ria de Catalunya (Aificc)<\/a> e impulsor de &#8216;Caminem junts&#8217;. Por eso la soledad \u00abaumenta\u00bb el riesgo de <strong>enfermedades cardiovasculares y respiratorias<\/strong>.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Los estudios m\u00e1s fiables sobre soledad no deseada son de antes de la pandemia y se\u00f1alaban que entre el 4% y el 10% de la gente mayor padec\u00eda soledad no deseada. El covid-19 acentu\u00f3 esta realidad y, aunque todav\u00eda faltan investigaciones m\u00e1s robustas, ya hay estudios que apuntan a que esta problem\u00e1tica <strong>podr\u00eda oscilar entre el 10% y el 18,5%<\/strong> de las personas mayores de entornos como el de<strong> Catalunya, Espa\u00f1a y Europa.<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">Todos los participantes de &#8216;Caminem junts&#8217; son vecinos del barrio de Pardinyes, lo que favorece su red vecinal m\u00e1s pr\u00f3xima<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Como explica Mesalles, el origen del <strong>proyecto &#8216;Caminem junts&#8217;<\/strong> se remonta a 2023. \u00abAnalizamos los problemas de salud de nuestra poblaci\u00f3n y vimos que el <strong>aislamiento era un problema<\/strong> muy prevalente en los barrios de nuestra \u00e1rea b\u00e1sica de salud (ABS)\u00bb. Para solucionarlo, idearon las <strong>caminatas<\/strong>. \u00abAgrupamos a la gente seg\u00fan su capacidad f\u00edsica y d\u00f3nde viven y hacen tres o cuatro caminatas a la semana durante una hora\u00bb, explica a EL PERI\u00d3DICO este enfermero. La actividad, afirma, est\u00e1 \u00abmuy dirigida\u00bb y \u00abmuy individualizada\u00bb, es decir, no est\u00e1 abierta a toda la poblaci\u00f3n. El CAP la <strong>&#8216;receta&#8217;<\/strong> a determinados usuarios. Estas caminatas no solo mantienen la <strong>forma f\u00edsica <\/strong>de los participantes, sino que les permiten <strong>relacionarse <\/strong>con otras personas.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abAntes les hacemos una entrevista en el CAP y analizamos c\u00f3mo est\u00e1n f\u00edsicamente, si pueden ir a un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido o no\u00bb. Mesalles asegura que estas caminatas cumplen el volumen de actividad f\u00edsica que establecen los objetivos de la <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/organismos\/oms-14830\" target=\"_blank\">Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/a><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">De momento en &#8216;Caminem junts&#8217; hay unos <strong>70 usuarios apuntados<\/strong>, vecinos todos ellos del barrio leridano de Pardinyes, lo que favorece su<strong> red vecinal <\/strong>y comunitaria m\u00e1s pr\u00f3xima. La intenci\u00f3n del CAP es<strong> ampliarlo a otros dos barrios <\/strong>de la zona. Aunque es habitual organizar caminatas desde los centros de salud, la particularidad de este proyecto es que las personas de cada grupo tienen una capacidad f\u00edsica muy similar y viven cerca las unas de las otras, con lo que pueden crear v\u00ednculos de amistad.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote ft-mol-quote--basic\" data-aida-cite=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">Los CAP catalanes derivan a sus pacientes a actividades de barrio para romper su aislamiento<\/h3>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">La soledad no deseada tambi\u00e9n causa <strong>problemas psicol\u00f3gicos. <\/strong>Lo dice <strong>Ester Gim\u00e9nez, <\/strong>presidenta de la Aificc. \u00abLas enfermeras miramos por el bienestar global del paciente y por eso cualquier malestar psicol\u00f3gico significa que no est\u00e1s disfrutando de una buena salud\u00bb, afirma. Esta enfermera que trabaja en el centro de urgencias de atenci\u00f3n primaria <strong>(CUAP) de Gr\u00e0cia, en Barcelona,<\/strong> asegura que en las <strong>urgencias <\/strong>cada vez se ve m\u00e1s esta problem\u00e1tica. \u00abHay cada vez m\u00e1s personas que <strong>van al m\u00e9dico por cosas leves,<\/strong> simplemente<strong> porque est\u00e1n solas<\/strong>. Esto tiene un impacto en el sistema sanitario. Se trata de visitas donde no hay un motivo de consulta importante y, si no estuvieran solas, no vendr\u00edan\u00bb, se\u00f1ala.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote ft-mol-quote--basic\" data-aida-cite=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">El CAP Casanova de Barcelona conecta a sus usuarios con j\u00f3venes del barrio para ir juntos al teatro<\/h3>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">La mayor\u00eda de las veces los pacientes no exteriorizan esta soledad no deseada. \u00abPero nosotros valoramos su situaci\u00f3n social y familiar y acabamos detectando que puede haber soledad. A veces hay usuarios que tienen soledad y no malestar. Y, al rev\u00e9s, personas con familias y vidas activas aparentemente, pero que, aun as\u00ed, se sienten solas. Nosotros analizamos bien el contexto de cada paciente\u00bb, apunta Mesalles.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">Red comunitaria<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Los centros de primaria, adem\u00e1s, al desarrollar actividades comunitarias, est\u00e1n en contacto con los diferentes <strong>servicios de los barrios<\/strong>. Ello les da instrumentos que les permiten derivar a sus pacientes a los mismos. Es lo que hace, por ejemplo, el <strong>CAP Casanova de Barcelona<\/strong>, que aunque no tiene actividades espec\u00edficas para abordar la soledad no deseada, s\u00ed informa a sus usuarios de recursos que tienen para romper ese aislamiento.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Hay tres actividades a las que principalmente deriva este CAP, como explica la enfermera <strong>Marta Soriano<\/strong>: el <strong>Espai de la Gent Gran de l&#8217;Esquerra de l&#8217;Eixample, <\/strong>que est\u00e1 destinado a mayores de 65 a\u00f1os (o de 55 pero que est\u00e9n prejubilados); el <strong>proyecto &#8216;Plaudite Teatre&#8217;,<\/strong> que se lleva a cabo con alumnos del Institut Escola Londres (mayores y adolescentes realizan teatro intergeneracional); y el <strong>proyecto &#8216;Grans Teatreros&#8217;,<\/strong> en el que una persona mayor de 18 a\u00f1os acompa\u00f1a al teatro a un mayor de 65 a\u00f1os (en situaci\u00f3n de riesgo) durante todo un a\u00f1o y ambos tienen entradas gratuitas.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abLa soledad no deseada es una problem\u00e1tica cada vez mayor. En un barrio como el Eixample hay una <strong>brecha generacional<\/strong>, se mezcla gente muy mayor con gente muy joven y mucho turismo. Suele ser gente mayor que vive en pisos de rentas antiguos\u00bb, explica Soriano. Los propios pacientes van al CAP acompa\u00f1ados de sus cuidadoras. Y ellos mismos lo verbalizan: que sus hijos viven fuera y no quieren \u00abmolestarlos\u00bb. \u00abNosotros tenemos un papel muy cercano con los pacientes y sus familias. Intentamos que toda la familia tenga el mismo profesional de referencia. Hacemos una entrevista bio-psicosocial para ver si tienen buena relaci\u00f3n o no y ver si hay alguna esfera social que est\u00e9 en riesgo para as\u00ed abordarla\u00bb, concluye.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--]--><\/p>\n<p data-close=\"closedContent\" class=\"subscribeHideForDisplay\">Suscr\u00edbete para seguir leyendo<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sanidad\/20250903\/soledad-no-deseada-atencion-primaria-receta-caminatas-teatro-redes-vecinos-cataluna-120983794?utm_source=rss-noticias&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=sanidad\" class=\"broken_link\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un mill\u00f3n y medio de catalanes tienen m\u00e1s de 65 a\u00f1os, pero en diez a\u00f1os ser\u00e1n 2,6 millones.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39752,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1920&resize=1920,998&ssl=1",1920,998,false],"thumbnail":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=150&resize=150,150&ssl=1",150,150,false],"medium":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=300&resize=300,300&ssl=1",300,300,false],"medium_large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=768&resize=768,0&ssl=1",768,0,false],"large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1024&resize=1024,1024&ssl=1",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1536&resize=1536,1536&ssl=1",1536,1536,false],"2048x2048":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=2048&resize=2048,2048&ssl=1",2048,2048,false],"morenews-large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=825&resize=825,575&ssl=1",825,575,false],"morenews-medium":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=590&resize=590,410&ssl=1",590,410,false]},"author_info":{"info":["admin"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/category\/noticias\/\" rel=\"category tag\">Noticias<\/a>","tag_info":"Noticias","comment_count":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18238"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18238\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}