{"id":22180,"date":"2025-11-08T11:44:19","date_gmt":"2025-11-08T11:44:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2025\/11\/08\/una-paciente-con-cancer-mi-psicologa-es-tan-importante-para-mi-como-el-oncologo\/"},"modified":"2025-11-08T11:44:19","modified_gmt":"2025-11-08T11:44:19","slug":"una-paciente-con-cancer-mi-psicologa-es-tan-importante-para-mi-como-el-oncologo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2025\/11\/08\/una-paciente-con-cancer-mi-psicologa-es-tan-importante-para-mi-como-el-oncologo\/","title":{"rendered":"Una paciente con c\u00e1ncer: &quot;Mi psic\u00f3loga es tan importante para m\u00ed como el onc\u00f3logo&quot;"},"content":{"rendered":"<div data-nosnippet=\"\" data-id=\"closeContentContainer\"><!--[--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text ft-helper-closenews\">\u00abIngrid es <strong>muy importante para m\u00ed.<\/strong> Tan importante como <strong>el onc\u00f3logo que me trata\u00bb.<\/strong> Lo dice <strong>Mireia Roura, <\/strong>de 55 a\u00f1os. <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/psicologia-41797\" target=\"_blank\">Ingrid Ramo es su psic\u00f3loga.<\/a> La vida de Mireia cambi\u00f3 por completo en 2021, cuando le detectaron un <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/temas\/cancer-8893\" target=\"_blank\">tumor en el pecho.<\/a> \u00abMe hicieron radio y me operaron. Empec\u00e9 con la<strong> terapia hormonal. <\/strong>Pero lo que vino despu\u00e9s fue <strong>peor que aquel diagn\u00f3stico\u00bb,<\/strong> explica a este diario.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Dos a\u00f1os despu\u00e9s, Mireia ingres\u00f3 en el <strong>Hospital General de Catalunya,<\/strong> en Sant Cugat del Vall\u00e8s, con un <strong>tumor \u00abmuy grande\u00bb en el abdomen, <\/strong>independiente del c\u00e1ncer de mama que hab\u00eda sufrido antes. \u00abLa situaci\u00f3n era bastante cr\u00edtica: en cuesti\u00f3n de pocos d\u00edas, <strong>me dijeron que me estaba muriendo. <\/strong>Pero, contra todo pron\u00f3stico, sal\u00ed adelante\u00bb, relata emocionada.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abEn 2021 me detectaron un tumor en el pecho. Pero lo que vino despu\u00e9s fue peor que aquel diagn\u00f3stico\u00bb<\/h3>\n<div class=\"ft-mol-quote__author\">\n<p class=\"ft-mol-quote__author--name\">Mireia Roura<\/p>\n<p class=\"ft-mol-quote__author--status\">\u2014 Paciente oncol\u00f3gica<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Durante este tiempo ha estado sometida a <strong>\u00abdiversos tratamientos\u00bb<\/strong> con \u00abmuchos altibajos\u00bb. Pero justo cuando parec\u00eda que el segundo tumor estaba controlado, ha tenido una recidiva del del pecho. \u00abTengo <strong>dos c\u00e1nceres <\/strong>dentro de m\u00ed y <strong>vuelvo a estar en radioterapia\u00bb, <\/strong>se lamenta.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">Equipos de atenci\u00f3n psicosocial<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Mireia relata, sin rodeos, su situaci\u00f3n para explicar que, sin Ingrid, ella no estar\u00eda donde est\u00e1 ahora. Ingrid, psic\u00f3loga especialista en cuidados paliativos y psicooncolog\u00eda, forma parte del <strong>Equipo de Atenci\u00f3n Psicosocial <\/strong>(EAPS Cuides UIC Barcelona), que est\u00e1 vinculado al <strong>Programa para la Atenci\u00f3n Integral a Personas con Enfermedades Avanzadas<\/strong> de la Fundaci\u00f3n La Caixa. Este equipo, a su vez, est\u00e1 integrado en la <strong>Cl\u00ednica Cuides UIC Barcelona, <\/strong>ubicada en la segunda planta del Hospital General de Catalunya.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">La Cl\u00ednica Cuides UIC Barcelona es una iniciativa de la <strong>Universitat Internacional de Catalunya (UIC), <\/strong>creada con la intenci\u00f3n de ofrecer una <strong>asistencia integral y de calidad <\/strong>a personas con enfermedades avanzadas, tanto oncol\u00f3gicas como no oncol\u00f3gicas.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abAhora s\u00e9 vivir con el miedo. Soy capaz de dejarlo de lado y disfrutar de mi d\u00eda a d\u00eda. S\u00e9 decirme: &#8216;Espera, a m\u00ed nadie me ha dicho que he de morir ma\u00f1ana'\u00bb<\/h3>\n<div class=\"ft-mol-quote__author\">\n<p class=\"ft-mol-quote__author--name\">Mireia Roura<\/p>\n<p class=\"ft-mol-quote__author--status\">\u2014 Paciente oncol\u00f3gica<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abIngrid <strong>me ha ayudado a estar l\u00facida. <\/strong>Ante un diagn\u00f3stico tan duro, necesitas ayuda psicol\u00f3gica. Alguien que ayude a <strong>afrontar el d\u00eda a d\u00eda. <\/strong>Me ha ayudado a pensar de otra manera\u00bb, relata Mireia. Junto a ella, la psic\u00f3loga sonr\u00ede. \u00abA <strong>ordenar mi cabeza,<\/strong> a pensar mejor. As\u00ed puedo<strong> relativizar un poco<\/strong> y tener <strong>mejor calidad de vida\u00bb.<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">\u00abPuedo disfrutar un poco de lo que me gusta\u00bb<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00bfEn qu\u00e9 ha mejorado la vida de Mireia gracias a la<strong> terapia psicol\u00f3gica?<\/strong> \u00abAhora <strong>s\u00e9 vivir con el miedo. <\/strong>Soy capaz de dejarlo de lado y disfrutar de mi d\u00eda a d\u00eda. S\u00e9 decirme: &#8216;Espera, a m\u00ed <strong>nadie me ha dicho que he de morir ma\u00f1ana'\u00bb, <\/strong>responde Mireia.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Pese a su enfermedad, es capaz de disfrutar de los buenos momentos con la <strong>familia y los amigos.<\/strong> \u00abA m\u00ed me gusta comer, re\u00edr. Soy muy gastron\u00f3mica. Y esta qu\u00edmica que llevo dentro no me deja disfrutar como querr\u00eda, pero gracias a Ingrid<strong> no me cierro en banda<\/strong> y puedo disfrutar un poco de todo eso que me gusta\u00bb, afirma.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<figure class=\"ft-img\" data-aida-image=\"\"><picture><!--[--><!--[--><source media=\"(min-width:640.1px)\" srcset=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_source-aspect-ratio_default_0_x1054y468.webp\" type=\"image\/webp\" width=\"2000.0\" height=\"1333.0\"><source media=\"(min-width: 320.1px) and (max-width: 640px)\" srcset=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_source-aspect-ratio_640w_0_x1054y468.webp\" type=\"image\/webp\" width=\"640.0\" height=\"427.0\"><source media=\"(max-width: 320px)\" srcset=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_source-aspect-ratio_320w_0_x1054y468.webp\" type=\"image\/webp\" width=\"320.0\" height=\"213.0\"><source media=\"(min-width:640.1px)\" srcset=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_source-aspect-ratio_default_0_x1054y468.jpg\" type=\"image\/jpeg\" width=\"2000.0\" height=\"1333.0\" data-aida-photoclipping=\"\"><source media=\"(min-width: 320.1px) and (max-width: 640px)\" srcset=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_source-aspect-ratio_640w_0_x1054y468.jpg\" type=\"image\/jpeg\" width=\"640.0\" height=\"427.0\" data-aida-photoclipping=\"\"><source media=\"(max-width: 320px)\" srcset=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_source-aspect-ratio_320w_0_x1054y468.jpg\" type=\"image\/jpeg\" width=\"320.0\" height=\"213.0\" data-aida-photoclipping=\"\"><!--]--><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/estaticos-cdn.prensaiberica.es\/clip\/6b7aafe0-2d79-4251-a1cc-9c6e42c9cd82_alta-libre-aspect-ratio_default_0_x1054y468.jpg\" width=\"1200\" height=\"800\" alt=\"Mireia Roura, paciente oncol\u00f3gica, junto a su psic\u00f3loga, Ingrid Ramos.\" class=\"ft-helper-img-rd\" loading=\"lazy\"\/><!--]--><\/source><\/source><\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><figcaption data-aida-caption=\"\">\n<p class=\"ft-helper-fontColor-quaternary ft-helper-fontSize-body-S ft-helper-spacer-t-xxs\">Mireia Roura, paciente oncol\u00f3gica, junto a su psic\u00f3loga, Ingrid Ramos. <span class=\"ft-helper-fontWeight-800 ft-helper-text-transform-uppercase\" data-aida-captionauthor=\"\"><!--[--><!--[--> \/ JORDI OTIX<!--]--><!--]--><\/span><\/p>\n<\/figcaption><!----><\/figure>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abTambi\u00e9n debemos dar espacio a las emociones menos agradables. El paciente debe darse el permiso de no estar bien\u00bb<\/h3>\n<div class=\"ft-mol-quote__author\">\n<p class=\"ft-mol-quote__author--name\">Ingrid Ramo<\/p>\n<p class=\"ft-mol-quote__author--status\">\u2014 Psic\u00f3loga de Mireia<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abEl trabajo que hago es intentar <strong>recuperar las herramientas <\/strong>que tiene la persona. Fortalecer sus<strong> propios recursos\u00bb, <\/strong>explica por su parte Ingrid. Seg\u00fan ella, Mireia es una persona <strong>\u00abcon recursos de afrontamiento\u00bb y \u00abmuy resiliente\u00bb, <\/strong>pero que en los momentos duros, como le ocurre a todo el mundo, <strong>se siente \u00abmuy poca cosa, vulnerable\u00bb. <\/strong>\u00abTambi\u00e9n debemos dar espacio a las <strong>emociones menos agradables.<\/strong> El paciente debe darse el permiso de no estar bien\u00bb, a\u00f1ade.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">\u00abAntes viv\u00eda acelerada\u00bb<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">El trabajo de Ingrid, reconoce esta, <strong>\u00abno es f\u00e1cil\u00bb<\/strong> ni para ella misma. \u00abNos remueve como persona y los profesionales tenemos que trabajar en nuestro autocuidado\u00bb, dice. \u00abPara m\u00ed \u2014interviene Mireia\u2014 ella es una <strong>persona muy importante<\/strong> en mi vida.<strong> La necesito a mi lado. <\/strong>Porque todo esto a veces es para volverse loca\u00bb.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abTengo m\u00e1s complicidad con mi entorno\u00bb<\/h3>\n<div class=\"ft-mol-quote__author\">\n<p class=\"ft-mol-quote__author--name\">Mireia Ramo<\/p>\n<p class=\"ft-mol-quote__author--status\">\u2014 Paciente oncol\u00f3gica<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Y, a pesar de todo, esta paciente <strong>ha extra\u00eddo \u00abcosas buenas\u00bb <\/strong>de su enfermedad. \u00abMira, cuando no estamos enfermos,<strong> el d\u00eda a d\u00eda es muy fren\u00e9tico<\/strong> y dejamos muchas cosas atr\u00e1s de las que no nos damos cuenta. <strong>Todo esto me ha hecho parar <\/strong>y valorar cosas buenas que tengo a mi lado. Mi <strong>c\u00edrculo familiar <\/strong>y de amigos es <strong>m\u00e1s estrecho y m\u00e1s fuerte\u00bb,<\/strong> asegura Mireia, que tiene un marido y una hija, a quienes Ingrid tambi\u00e9n trata psicol\u00f3gicamente. <strong>\u00abComplicidad\u00bb<\/strong> es la palabra que emplea para definir lo que m\u00e1s ha ganado en su entorno a ra\u00edz de su enfermedad.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>\u00abNo soy la de antes, ni lo ser\u00e9 jam\u00e1s\u00bb, <\/strong>proclama. Antes, dice Mireia, iba <strong>\u00abdemasiado acelerada\u00bb <\/strong>y viv\u00eda \u00abdemasiado pendiente del trabajo\u00bb. Un empleo que no le gustaba y que la estaba \u00ababsorbiendo\u00bb, reconoce. <strong>\u00abLa persona que yo era de fondo se hab\u00eda desdibujado.<\/strong> Ahora la verdad es que me gusto\u00bb. Es lo que se denomina <strong>\u00abcapacidad de resiliencia\u00bb, <\/strong>interviene Ingrid. \u00abA esto le llamamos <strong>crecimiento postraum\u00e1tico\u00bb. <\/strong>interviene Ingrid. Consiste en, tras una vivencia traum\u00e1tica, \u00abdesarrollar la capacidad de superar las dificultades y salir fortalecida, con nuevos aprendizajes y valores\u00bb. Pone un ejemplo esta psic\u00f3loga: \u00abMireia ha querido hacer esta entrevista con el prop\u00f3sito de poder ayudar a otras personas con su testimonio\u00bb.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--]--><\/p>\n<p data-close=\"closedContent\" class=\"subscribeHideForDisplay\">Suscr\u00edbete para seguir leyendo<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sanidad\/20251108\/paciente-cancer-psicologa-tan-importante-oncologo-clinica-cuides-uic-barcelona-123430796?utm_source=rss-noticias&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=sanidad\" class=\"broken_link\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abIngrid es muy importante para m\u00ed. Tan importante como el onc\u00f3logo que me trata\u00bb. Lo dice Mireia Roura,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22181,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",0,0,false],"thumbnail":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"medium":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"medium_large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"1536x1536":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"2048x2048":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"morenews-large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false],"morenews-medium":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/wp-header-logo-249.png",1,1,false]},"author_info":{"info":["admin"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/category\/noticias\/\" rel=\"category tag\">Noticias<\/a>","tag_info":"Noticias","comment_count":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22180"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22180\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}