{"id":27678,"date":"2026-02-05T02:38:43","date_gmt":"2026-02-05T02:38:43","guid":{"rendered":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2026\/02\/05\/borja-recuenco-fisioterapeuta-el-ejercicio-en-pacientes-con-cancer-reduce-la-fatiga-y-el-dolor-y-previene-las-secuelas\/"},"modified":"2026-02-05T02:38:43","modified_gmt":"2026-02-05T02:38:43","slug":"borja-recuenco-fisioterapeuta-el-ejercicio-en-pacientes-con-cancer-reduce-la-fatiga-y-el-dolor-y-previene-las-secuelas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2026\/02\/05\/borja-recuenco-fisioterapeuta-el-ejercicio-en-pacientes-con-cancer-reduce-la-fatiga-y-el-dolor-y-previene-las-secuelas\/","title":{"rendered":"Borja Recuenco, fisioterapeuta: &quot;El ejercicio en pacientes con c\u00e1ncer reduce la fatiga y el dolor y previene las secuelas&quot;"},"content":{"rendered":"<div data-nosnippet=\"\" data-id=\"closeContentContainer\"><!--[--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text ft-helper-closenews\">El <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"\/es\/temas\/cancer-8893\">c\u00e1ncer <\/a>es uno de los problemas sociosanitarios m\u00e1s importantes. Este mi\u00e9rcoles, <strong>con motivo del D\u00eda Mundial<\/strong>, en un acto institucional <strong>presidido por la Reina Letizia<\/strong>, la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola contra el C\u00e1ncer (AECC) ha presentado un nuevo modelo de humanizaci\u00f3n basado en la <strong>atenci\u00f3n integral a la persona<\/strong> en el que se<strong> <\/strong>contemple el bienestar psicol\u00f3gico y social como un derecho. Adem\u00e1s, para responder a las necesidades trasladadas <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"\/es\/politica\/20260204\/letizia-administraciones-sociedad-empatia-enfermos-cancer-126432707\">por pacientes y familiares<\/a>, la Asociaci\u00f3n ha ampliado su cartera de servicios: <strong>fisioterapia, logopedia, nutrici\u00f3n<\/strong>, actividades grupales o atenci\u00f3n jur\u00eddico-laboral, entre otros muchos.\u00a0<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\" style=\"\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">En Espa\u00f1a, hay 2,2 millones de personas con alg\u00fan tipo de c\u00e1ncer y cada a\u00f1o se diagnostican casi 300.000 casos nuevos, una tendencia que va al alza, debido entre otros factores <strong>al envejecimiento de la poblaci\u00f3n<\/strong> y a h\u00e1bitos de vida menos saludables. En el a\u00f1o 2025, la AECC ha prestado atenci\u00f3n psicol\u00f3gica a 57.600 personas; social a 32.967; en nutrici\u00f3n a 5.832 y a 10.307, <strong>les ha brindado atenci\u00f3n de fisioterapia. <\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">Una pieza clave<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00ab<strong>La fisioterapia y el ejercicio terap\u00e9utico<\/strong> son una pieza clave del abordaje integral del c\u00e1ncer porque ayudan a mantener o recuperar funcionalidad, reducir fatiga y dolor, y prevenir secuelas frecuentes de los tratamientos (rigidez, debilidad, linfedema, neuropat\u00eda, alteraciones del suelo p\u00e9lvico)\u00bb, explica a EL PERI\u00d3DICO el fisioterapeuta de la AECC <strong>Borja Recuenco<\/strong>.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">En la pr\u00e1ctica, esto se traduce en m\u00e1s autonom\u00eda, mejor tolerancia a los tratamientos y mejor calidad de vida durante y <strong>despu\u00e9s del proceso oncol\u00f3gico<\/strong>, abunda. Cita un estudio realizado en 2025 con pacientes de colon con tratamiento combinado (cirug\u00eda y quimioterapia) que demostr\u00f3 que <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"\/es\/ser-feliz\/20260115\/ejercicio-fisico-efectivo-psicoterapia-depresion-125532275\">la realizaci\u00f3n de ejercicio de intensidad<\/a> moderada a nivel cardiovascular junto a ejercicios de fuerza en sesiones de 30 minutos durante 5 d\u00edas a la semana demostr\u00f3 una reducci\u00f3n del 28%<strong> del riesgo de reca\u00edda o de nuevo c\u00e1ncer,<\/strong> adem\u00e1s mejoraba en un 37% las cifras de mortalidad.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\" style=\"\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">Limitaciones cr\u00f3nicas<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Adem\u00e1s, explica Recuenco, incorporar estos programas desde fases tempranas evita que \u00abpeque\u00f1os problemas se conviertan <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"\/es\/sanidad\/20260204\/mitad-hospitales-ayuda-psicologica-nutricion-fisioterapia-agujeros-pacientes-cancer-126347462\">en limitaciones cr\u00f3nicas<\/a>\u00ab. El objetivo no es s\u00f3lo \u00abhacer deporte\u00bb, sino prescribir y dosificar actividad con criterios cl\u00ednicos, adaptada a s\u00edntomas, riesgos y<strong> situaci\u00f3n de cada persona<\/strong>, con supervisi\u00f3n directa cuando es necesario, detalla.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abHacemos, por un lado,<strong> ejercicio terap\u00e9utico<\/strong> con aquellas personas que necesitan trabajar antes en la recuperaci\u00f3n de funciones de movimiento b\u00e1sicas (caminar con seguridad, subir escaleras, cargar peso, volver al trabajo o cuidar de la familia)\u00bb, explica el profesional.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">Rutina habitual<\/h3>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">El \u00faltimo objetivo, a\u00f1ade, es integrar <strong>el ejercicio f\u00edsico<\/strong> en la rutina habitual del <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"\/es\/temas\/paciente-1844027\">paciente<\/a> como forma de invertir en esa prevenci\u00f3n de complicaciones o de nueva enfermedad seg\u00fan las recomendaciones de actividad f\u00edsica aconsejadas por <strong>las gu\u00edas internacionales en c\u00e1ncer. <\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abBuscamos que los afectados aprendan la forma de llevar a cabo la t\u00e9cnica de los ejercicios combinados de fuerza y cardiovasculares en cada entrenamiento\u00bb dice el fisio<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abHacemos intervenciones con grupos reducidos de hasta 12 personas durante 3 meses buscando que los afectados aprendan la forma de llevar a cabo la t\u00e9cnica adecuada <strong>de los ejercicios combinados de fuerza<\/strong> y cardiovasculares en cada entrenamiento, y lograr una adherencia al ejercicio una vez se experimentan los beneficios a corto y medio plazo.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\" style=\"\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Recuenca lo tiene claro.\u00bbInvertir en <strong>fisioterapia y ejercicio en c\u00e1ncer <\/strong>es invertir en resultados que importan al paciente: vivir mejor, con menos limitaciones, y con una atenci\u00f3n m\u00e1s humana, accesible y coherente a lo largo de <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"\/es\/sociedad\/20260204\/cancer-dia-mundial-tratamiento-dirigido-adc-quimioterapia-126149655\">todo el proceso<\/a>\u00ab, concluye.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--]--><\/p>\n<p data-close=\"closedContent\" class=\"subscribeHideForDisplay\">Suscr\u00edbete para seguir leyendo<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sanidad\/20260204\/borja-recuenco-fisioterapeuta-ejercicio-pacientes-cancer-reduce-fatiga-dolor-secuelas-126430622?utm_source=rss-noticias&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=sanidad\" class=\"broken_link\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El c\u00e1ncer es uno de los problemas sociosanitarios m\u00e1s importantes. 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