{"id":29838,"date":"2026-03-06T15:40:38","date_gmt":"2026-03-06T15:40:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2026\/03\/06\/temperaturas-extremas\/"},"modified":"2026-03-06T15:40:38","modified_gmt":"2026-03-06T15:40:38","slug":"temperaturas-extremas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2026\/03\/06\/temperaturas-extremas\/","title":{"rendered":"Temperaturas extremas"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>El sol es esencial para la vida en la Tierra, tambi\u00e9n para la salud ps\u00edquica y f\u00edsica de las personas.<\/p>\n<p>La vitamina D, imprescindible para un correcto desarrollo de los huesos, se forma en la piel por la acci\u00f3n de la radiaci\u00f3n ultravioleta del sol. Por eso, en los pa\u00edses con poco sol es frecuente el raquitismo en los ni\u00f1os a menos que se suplemente la dieta con vitamina D.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, se ha observado en diversos estudios que un d\u00e9ficit de vitamina D podr\u00eda estar asociado a una mayor incidencia de diversos tumores internos (mama, pr\u00f3stata y colon, entre otros).<\/p>\n<p>Sin embargo, el canon est\u00e9tico imperante (piel bronceada como sin\u00f3nimo de belleza y salud) ha tra\u00eddo como consecuencia una intensificaci\u00f3n de la exposici\u00f3n al sol de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola, al igual que ha sucedido en la mayor parte del mundo desarrollado.<\/p>\n<hr\/>\n<p class=\"rtecenter\"><strong>Cuando la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta es\u00a0excesiva\u00a0pueden surgir efectos perjudiciales para la salud. Es especialmente recomendable proteger a ni\u00f1os y j\u00f3venes de esa exposici\u00f3n excesiva<\/strong><\/p>\n<hr\/>\n<p>El c\u00e1ncer de piel es el tumor m\u00e1s frecuente del ser humano y constituye el principal problema de salud derivado de la exposici\u00f3n excesiva a la radiaci\u00f3n ultravioleta.<\/p>\n<p>Aunque contin\u00faa siendo relativamente infrecuente en Espa\u00f1a (y en general en el sur de Europa), el melanoma es el tumor que ha presentado una evoluci\u00f3n al alza m\u00e1s llamativa en las \u00faltimas d\u00e9cadas en nuestro pa\u00eds. Entre la d\u00e9cada de los a\u00f1os 70 y la de los a\u00f1os 90 del siglo XX el n\u00famero de nuevos casos de melanoma se multiplic\u00f3 por 10.<\/p>\n<p>Las caracter\u00edsticas de la piel de la poblaci\u00f3n del sur de Europa seguramente explica la baja incidencia en estos pa\u00edses en comparaci\u00f3n con la de pa\u00edses situados m\u00e1s al norte.<\/p>\n<p>Por otra parte, la utilizaci\u00f3n cada vez mayor de fuentes artificiales de bronceado es un factor que contribuye a aumentar la preocupaci\u00f3n derivada del exceso de exposici\u00f3n a la luz solar.<\/p>\n<p>Es importante que adquiera un conocimiento adecuado de lo que significa la radiaci\u00f3n ultravioleta para su salud (<a href=\"\/sites\/default\/files\/doc\/sanidad\/samb\/guia_oms_indice_radiacion_ultravioleta.pdf\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\">Gu\u00eda de la OMS sobre radiaci\u00f3n ultravioleta<\/a>), as\u00ed como el tipo de piel que cada persona tiene y las medidas de protecci\u00f3n que se deben adoptar para disfrutar de forma segura del sol y prevenir los efectos nocivos del exceso de radiaci\u00f3n ultravioleta, en especial del c\u00e1ncer de piel.\u00a0Ver folleto <a href=\"http:\/\/www.madrid.org\/bvirtual\/BVCM009864.pdf\" target=\"_blank\">Cuida tu piel. Defi\u00e9ndela del c\u00e1ncer. Prot\u00e9gela del sol<\/a>.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p class=\"rteindent1\"><strong>Enlaces de inter\u00e9s<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.comunidad.madrid\/servicios\/salud\/temperaturas-extremas\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sol es esencial para la vida en la Tierra, tambi\u00e9n para la salud ps\u00edquica y f\u00edsica de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29839,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-29838","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204.png",1170,300,false],"thumbnail":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204-300x77.png",300,77,true],"medium_large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204-768x197.png",640,164,true],"large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204-1024x263.png",640,164,true],"1536x1536":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204.png",1170,300,false],"2048x2048":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204.png",1170,300,false],"morenews-large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204-825x300.png",825,300,true],"morenews-medium":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/wp-header-logo-204-590x300.png",590,300,true]},"author_info":{"info":["admin"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/category\/noticias\/\" rel=\"category tag\">Noticias<\/a>","tag_info":"Noticias","comment_count":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29838\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}