{"id":35009,"date":"2026-05-30T01:46:02","date_gmt":"2026-05-30T01:46:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2026\/05\/30\/javier-yanguas-doctor-en-psicologia-y-gerontologo-vienen-vejeces-muy-largas-y-aisladas-hay-que-planificarlas-pero-aun-da-miedo-pensarlo\/"},"modified":"2026-05-30T01:46:02","modified_gmt":"2026-05-30T01:46:02","slug":"javier-yanguas-doctor-en-psicologia-y-gerontologo-vienen-vejeces-muy-largas-y-aisladas-hay-que-planificarlas-pero-aun-da-miedo-pensarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2026\/05\/30\/javier-yanguas-doctor-en-psicologia-y-gerontologo-vienen-vejeces-muy-largas-y-aisladas-hay-que-planificarlas-pero-aun-da-miedo-pensarlo\/","title":{"rendered":"Javier Yanguas, doctor en Psicolog\u00eda y geront\u00f3logo: &quot;Vienen vejeces muy largas y aisladas, hay que planificarlas pero a\u00fan da miedo pensarlo&quot;"},"content":{"rendered":"<div data-nosnippet=\"\" data-id=\"closeContentContainer\"><!--[--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text ft-helper-closenews\"><strong>-Los &#8216;boomers&#8217; est\u00e1n entrando progresivamente en la vejez y en pocos a\u00f1os ser\u00e1n la poblaci\u00f3n que m\u00e1s necesite las residencias y los cuidados&#8230; \u00bfQu\u00e9 va a cambiar? <\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\" style=\"\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Hablamos de 14 millones de personas que nacimos entre el 1956 y el 1973 en Espa\u00f1a. Son las generaciones m\u00e1s formadas de la historia, en el que las mujeres han sido m\u00e1s independientes y hemos desarrollado modos de vida y convivencia distintos: por primera vez hemos tenido m\u00faltiples parejas y, en general, hemos tenido pocos hijos. Hay mucha gente que llega a la vejez sin tener una red de personas que les vayan a ayudar. Esta es una realidad que hasta ahora no existe.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abHay mucha gente que llega a la vejez sin tener una red de personas que les vayan a ayudar\u00bb<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>-\u00bfC\u00f3mo se traduce esto?<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Yo creo que vienen cambios muy importantes en la familia. Nuestras madres o nuestras abuelas no ten\u00edan un proyecto de vida personal m\u00e1s all\u00e1 de su familia. Las generaciones que vienen ahora han tenido un proyecto de vida propio al cual han tenido que responder. Es un cambio muy importante y creo que va a derivar en un reequilibrio. Hasta ahora asum\u00edamos que cuando fu\u00e9ramos mayores nos cuidar\u00edan nuestras hijos. Ahora, estas generaciones dicen que no quieren pasar a sus hijos la responsabilidad de su cuidado; luego habr\u00e1 que ver qu\u00e9 acaba pasando.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\" style=\"\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>-\u00bfPor qu\u00e9?<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Muchas mujeres que tienen 50 o 60 a\u00f1os, han sido cuidadoras y ahora no quieren pasar esa responsabilidad a sus hijos. Creen que las generaciones j\u00f3venes tienen muchas limitaciones: el acceso a la vivienda, que trabajan y cobran muy poco, dificultades para tener hijos y mantenerlos&#8230; Y no quieren ser una carga m\u00e1s. Creen, de hecho, que el simple hecho de hablar con sus hijos de si querr\u00e1n cuidarlos o no ya limita o cercena su vida.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--[--><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abLos &#8216;boomers&#8217; creen que las generaciones j\u00f3venes tienen muchas limitaciones y no quieren ser una carga m\u00e1s\u00bb<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">&#8211;<strong>\u00bfLa &#8216;generaci\u00f3n sandwich&#8217; -personas, especialmente mujeres, con hijos y mayores a cargo a la vez-<\/strong> <strong>no quiere que sus hijos pasen por lo mismo que ellos?<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>&#8211;<\/strong>No decimos que queremos que nos cuiden. Creo que hay un discurso p\u00fablico que niega querer pasar esa responsabilidad a los hijos que no se corresponde con la manera en la que realmente querr\u00edamos ser cuidados. Quiz\u00e1 ser\u00e1 diferente a c\u00f3mo lo hemos hecho nosotros. Por ejemplo, puede ser que prefiramos que nuestros hijos no nos acompa\u00f1en hasta el aseo. A lo mejor preferimos simplemente compartir espacios sin que nos asistan, solo por la compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\" style=\"\"\/><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abVienen realidades muy aisladas y vejeces muy largas; necesitamos planificar pero da miedo pensarlo\u00bb<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>-\u00bfQu\u00e9 papel pueden jugar la tecnolog\u00eda o la innovaci\u00f3n para centrarnos en estos nuevos cuidados?<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Creo que la tecnolog\u00eda puede ser una parte de la soluci\u00f3n. Hay que innovar en servicios y en la manera en la que se proveen, pero creo que el cuidado tiene mucho que ver tambi\u00e9n con lo humano, con la mano amiga. Debemos combinar la tecnolog\u00eda sabiamente con una mirada m\u00e1s comunitaria. Ayudar\u00e1, pero no ser\u00e1 lo soluci\u00f3n definitiva a los cuidados. <\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abLa tecnolog\u00eda ayudar\u00e1 en los cuidados, pero no sustituir\u00e1 la mano amiga\u00bb<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>-La pir\u00e1mide demogr\u00e1fica nos dice que cada vez habr\u00e1 menos cuidadores&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Es que hay mucha gente que viene sin hijos, o que los tiene fuera y no saben qui\u00e9n les va a ayudar cuando lo necesiten en el futuro. Adem\u00e1s, se dan realidades que hasta ahora no exist\u00edan: hijos \u00fanicos con padres divorciados y que tienen nuevas parejas y que se ven cuidando ellos solos de hasta cuatro personas. Vienen realidades muy aisladas y vejeces muy largas.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>-\u00bfC\u00f3mo nos podemos preparar para estas vejeces m\u00e1s largas?<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Si te jubilas a los 65 y falleces a los 90, estamos hablando de una etapa que supondr\u00e1 entre un cuarto y un tercio de tu vida. Muchas empezar\u00e1n con una parte muy buena, pero la edad trae la fragilidad y, a veces, la dependencia. Necesitamos planificar un poco esas vejeces; ponerles un poco de norte para que tengan sentido pese a las situaciones fr\u00e1giles a las que se enfrentan y poder percibir calidad de vida. Hay que planificar tanto econ\u00f3micamente como en t\u00e9rminos de qu\u00e9 cuidados nos gustar\u00eda recibir: \u00bfC\u00f3mo queremos que nos cuiden? \u00bfC\u00f3mo queremos ser en la relaci\u00f3n con nuestros hijos? Creo que se ha de poner sobre la mesa, pero que a\u00fan nos da miedo pensarlo.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><\/p>\n<blockquote class=\"ft-mol-quote\" data-aida-quote=\"\">\n<h3 class=\"ft-mol-quote__text\">\u00abTenemos que aprender que la soledad es parte de la condici\u00f3n humana\u00bb<\/h3>\n<p><!----><\/p><\/blockquote>\n<p><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>-Uno de los principales problemas sigue siendo la soledad no deseada&#8230; \u00bfC\u00f3mo la afrontamos?<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">-Hay una tendencia a tratar la soledad como una especie de enfermedad, cuando es algo que forma parte de la vida. Tambi\u00e9n se ha tratado como algo esencialmente social, de falta de compa\u00f1\u00eda, cuando puedes sentirte muy solo rodeado de personas. Tenemos que aprender que es parte de la condici\u00f3n humana, aprender a vivir con ella y habitarla, y cambiar la narrativa: entender que lo importante no es dar m\u00e1s compa\u00f1\u00eda, que tambi\u00e9n, sino capacitar a las personas para que aprendan a vivir con su soledad.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!----><!--]--><!--]--><\/p>\n<p data-close=\"closedContent\" class=\"subscribeHideForDisplay\">Suscr\u00edbete para seguir leyendo<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sociedad\/20260529\/javier-yanguas-psicologia-gerontologia-boomers-vejez-larga-cuidados-hijos-130722529?utm_source=rss-noticias&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=sanidad\" class=\"broken_link\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>-Los &#8216;boomers&#8217; est\u00e1n entrando progresivamente en la vejez y en pocos a\u00f1os ser\u00e1n la poblaci\u00f3n que m\u00e1s necesite<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35010,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-35009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948.png",1200,675,false],"thumbnail":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948-768x432.png",640,360,true],"large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948-1024x576.png",640,360,true],"1536x1536":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948.png",1200,675,false],"2048x2048":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948.png",1200,675,false],"morenews-large":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948-825x575.png",825,575,true],"morenews-medium":["https:\/\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/wp-header-logo-948-590x410.png",590,410,true]},"author_info":{"info":["admin"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/category\/noticias\/\" rel=\"category tag\">Noticias<\/a>","tag_info":"Noticias","comment_count":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35009"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35009\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}