{"id":6661,"date":"2025-03-25T18:37:07","date_gmt":"2025-03-25T18:37:07","guid":{"rendered":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2025\/03\/25\/el-consumo-de-suplementos-para-ganar-masa-muscular-casi-se-triplica-en-un-ano-el-musculo-es-simbolo-de-estatus\/"},"modified":"2025-03-25T18:37:07","modified_gmt":"2025-03-25T18:37:07","slug":"el-consumo-de-suplementos-para-ganar-masa-muscular-casi-se-triplica-en-un-ano-el-musculo-es-simbolo-de-estatus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/2025\/03\/25\/el-consumo-de-suplementos-para-ganar-masa-muscular-casi-se-triplica-en-un-ano-el-musculo-es-simbolo-de-estatus\/","title":{"rendered":"El consumo de suplementos para ganar masa muscular casi se triplica en un a\u00f1o: &quot;El m\u00fasculo es s\u00edmbolo de estatus&quot;"},"content":{"rendered":"<div><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">El <strong>uso de suplementos deportivos<\/strong> aument\u00f3 el a\u00f1o pasado<strong> un 15% en Espa\u00f1a,<\/strong> y en concreto el de <strong>suplementos proteicos<\/strong> dirigidos a <strong>ganar masa muscular creci\u00f3 un 175%<\/strong> (o sea, casi se triplic\u00f3).<strong> <\/strong>Son datos que ha dado a conocer este martes <a class=\"ft-link ft-link--decoration broken_link\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sociedad\/20250325\/infarma-2025-barcelona-fira-fechas-horarios-entradas-115661566\" target=\"_blank\">Infarma 2025, el congreso europeo de farmacia<\/a> que se celebra esta semana en Barcelona. La charla <strong>&#8216;De la vigorexia a la cosmeticorexia: nuevos retos en salud mental e imagen corporal&#8217;, <\/strong>impartida por la farmac\u00e9utica <strong>Virtudes Roig<\/strong> y la psiquiatra <strong>Rosa Molina,<\/strong> ha puesto de manifiesto c\u00f3mo los <strong>\u00abproblemas de salud mental\u00bb<\/strong> relacionados con la <strong>\u00abimagen corporal\u00bb<\/strong> est\u00e1n generando <strong>\u00abmuchas consultas en las farmacias\u00bb.<\/strong><\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!----><!----><!----><!----><!----><!--]--><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">\u00abVivimos en una sociedad donde la imagen corporal tiene <strong>much\u00edsima importancia. <\/strong>En nuestras farmacias se hacen muchas consultas de personas que quieren mejorar su imagen\u00bb, ha dicho Roig, quien ha se\u00f1alado que a menudo se desarrollan trastornos como la <strong>cosmeticorexia <\/strong>(obsesi\u00f3n por los cosm\u00e9ticos y el &#8216;skincare&#8217;) y la<strong> vigorexia<\/strong> (la obsesi\u00f3n por el aumento de masa muscular). \u00abVemos que a nuestras farmacias se acercan personas que nos piden <strong>productos para ganar masa muscular, <\/strong>laxantes diur\u00e9ticos&#8230; Quiz\u00e1 est\u00e9 habiendo un uso abusivo\u00bb, ha reflexionado la farmac\u00e9utica<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!----><!--]--><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext ft-helper-hide-md\"\/><!--]--><!--]--><!--[--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--intext  ft-helper-hide-xs\"\/><!--]--><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">L\u00edder en consumo de antidepresivos<\/h3>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Espa\u00f1a, ha recordado, ocupa <strong>el tercer puesto, <\/strong>por detr\u00e1s de Portugal y Suecia, en el consumo de <strong>antidepresivos, <\/strong>seg\u00fan la OCDE. Junto al aumento de la ingesti\u00f3n de suplementos deportivos y suplementos proteicos para ganar masa muscular, tambi\u00e9n se incrementa el consumo de <strong>suplementos de vitaminas y minerales, sobre todo el de vitamina D y sales de magnesio. <\/strong>Roig ha puesto en valor que las farmacias son \u00abcapaces\u00bb de detectar las \u00abse\u00f1ales de alerta\u00bb. \u00abVemos c\u00f3mo una persona va a caer, porque <strong>no para de venir a pesarse, de pedir diur\u00e9ticos\u00bb, <\/strong>ha asegurado.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Junto a ella, la psiquiatra Rosa Molina ha recordado que los t\u00e9rminos de &#8216;cosmeticorexia&#8217; y &#8216;vigorexia&#8217; no se encuentran dentro de las actuales<strong> clasificaciones psiqui\u00e1tricas, <\/strong>sino que suelen estar englobados en otros cuadros. La psiquiatra ha explicado que actualmente muchas personas con anorexia evolucionan hacia una <strong>\u00abortorexia\u00bb<\/strong> \u2013una <strong>\u00abmanera m\u00e1s sutil de relacionarse con la comida\u00bb, <\/strong>ya que tiene que ver m\u00e1s con la \u00abcalidad\u00bb de la misma y no con la \u00abcantidad\u00bb, ha apuntado\u2013. \u00abLas personas con ortorexia buscan el perfeccionismo. Muestran una<strong> preocupaci\u00f3n por el origen de los alimentos, <\/strong>tienen conductas alimentarias complejas \u2013como reglas muy estrictas sobre combinaci\u00f3n de alimentos y tiempos\u2013, invierten demasiado tiempo en investigar sobre la comida, y planifican mucho el consumo de alimentos\u00bb, ha a\u00f1adido.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><\/p>\n<aside class=\"ft-ad ft-ad--roba ft-ad--robaNotext ft-helper-hide-md\"\/><!----><!----><!----><!----><!----><!--]--><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><\/p>\n<h3 class=\"ft-helper-spacer-t-xs ft-helper-fontSize-heading-XS\">El m\u00fasculo, s\u00edmbolo de estatus<\/h3>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Molina ha destacado las<strong> \u00abrepercusiones\u00bb de la ortorexia \u00aba nivel f\u00edsico y mental\u00bb.<\/strong> \u00abHay un d\u00e9ficit nutricional, un aislamiento social, depresi\u00f3n, ansiedad&#8230;\u00bb. La psiquiatra tambi\u00e9n ha explicado que la vigorexia se acerca al trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en los \u00abpensamientos obsesivos\u00bb sobre la <strong>\u00abnecesidad de aumentar la masa muscular\u00bb. <\/strong>\u00abSon problemas que no surgen del vac\u00edo, sino en un contexto que refuerza la obsesi\u00f3n por la imagen y el autocontrol.\u00a0<strong>El m\u00fasculo se convierte en s\u00edmbolo de estatus\u00bb, <\/strong>ha dicho. Y ha recordado que algunos estudios apuntan a que <strong>m\u00e1s del 40% de los hombres y m\u00e1s del 30% de las mujeres<\/strong> tienen \u00abmuchos reparos\u00bb con las personas obesas, y ven en los cuerpos musculados un patr\u00f3n est\u00e9tico de estatus.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><!----><!----><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--[--><!----><!----><!--[--><\/p>\n<p class=\"ft-text\">Por \u00faltimo, la <strong>tanorexia,<\/strong> la dependencia a la exposici\u00f3n solar y al bronceado, es otro de los problemas de la preocupaci\u00f3n excesiva por la imagen corporal. Y, de nuevo, tanto Roig como Molina, han recalcado el papel de las farmacias a la hora de detectar estas situaciones.<\/p>\n<p><!--]--><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--[--><!----><!--]--><!--]--><!----><!--]--><!--]--><!--[--><!----><!--[--><!--]--><!----><!--[--><!--[--><!----><!----><!----><!----><!----><!--[--><!----><span\/><!--]--><!--]--><!----><!--]--><span\/><!--]--><!--]--><!----><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sanidad\/20250325\/consumo-suplementos-ganar-masa-muscular-aumento-farmacias-espana-infarma-115680768?utm_source=rss-noticias&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=sanidad\" class=\"broken_link\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El uso de suplementos deportivos aument\u00f3 el a\u00f1o pasado un 15% en Espa\u00f1a, y en concreto el de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12677,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6661","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1920&resize=1920,998&ssl=1",1920,998,false],"thumbnail":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=150&resize=150,150&ssl=1",150,150,false],"medium":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=300&resize=300,300&ssl=1",300,300,false],"medium_large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=768&resize=768,0&ssl=1",768,0,false],"large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1024&resize=1024,1024&ssl=1",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=1536&resize=1536,1536&ssl=1",1536,1536,false],"2048x2048":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=2048&resize=2048,2048&ssl=1",2048,2048,false],"morenews-large":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=825&resize=825,575&ssl=1",825,575,false],"morenews-medium":["https:\/\/i3.wp.com\/blogemergencias.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/IMAGEN-ESTANDAR-BLOGEMERGENCIAS-ENTRADAS.png?w=590&resize=590,410&ssl=1",590,410,false]},"author_info":{"info":["admin"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/category\/noticias\/\" rel=\"category tag\">Noticias<\/a>","tag_info":"Noticias","comment_count":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6661"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6661\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogemergencias.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}